Cos'è un colloquio di sostengo psicologico?

È un momento di ascolto di sé, di riflessione e di messa in discussione che consente di: analizzare una situazione problematica da nuove prospettive;
 stabilire gli obiettivi da raggiungere per aumentare il proprio benessere;
 attivare un cambiamento finalizzato a migliorare la qualità della propria vita.

Quanto dura un percorso di sostegno psicologico?

Durante il primo colloquio si stabilisce se iniziare un percorso di sostengo psicologico, composto da un numero variabile di incontri, stabiliti in base alle esigenze della Persona, ai suoi obiettivi e al tipo di lavoro da svolgere. La durata di un colloquio individuale è di 60 minuti.

Può essermi utile?

È utile se vuoi metterti in moto per cambiare e per aumentare la qualità della tua vita ma ti trovi in difficoltà a causa di: stati d’ansia;
 stress;
 difficoltà nella programmazione e pianificazione;
 difficoltà a gestire le emozioni;
 momenti di crisi, confusione e cambiamenti improvvisi;
 difficoltà nella relazione e nella comunicazione;
sensazione di isolamento.

Per qualsiasi dubbio o curiosità, puoi contattarmi e consultare la sezione FAQ in home page che contiene le domande più frequenti che solitamente ci si pone prima di iniziare un percorso di sostegno psicologico
  • Primo colloquio

  • Definizione degli obiettivi

  • Valutazione

I PASSAGGI CHIAVE DEL PERCORSO